Ketahui Daya Tahan Makanan untuk Membuat Jadwal Belanja dan Menu Makan Lebih Baik

Kalau Anda termasuk orang yang suka menyimpan makanan untuk waktu lama supaya tidak harus belanja ke pasar setiap hari, maka Anda perlu tahu berapa lama sebaiknya makanan disimpan, dan kapan harus memasak sebelum akhirnya makanan itu basi.

Sayang sekali jika makanan yang Anda beli dan disimpan berhari-hari pada akhirnya harus dibuang karena basi.

Jika disimpan seperti biasa di suhu ruangan, secara umum daya tahan buah, sayur, dan herbal adalah seperti ini:

Ketahui Daya Tahan Makanan untuk Membuat Jadwal Belanja dan Menu Makan Lebih Baik

Tapi kalau disimpan dengan baik, di freezer misalnya, makanan segar bisa tahan sampai 1 tahun.


Tips: Teliti saat belanja, lalu simpan makanan segar di freezer untuk masa penyimpanan lebih lama tanpa merusak nilai nutrisinya.

-- Tolong jangan berkomentar kasar/spam/p*rn, dan jangan tinggalkan link aktif :) --